2013年11月28日木曜日

クロワッサンプラスワン講座:トレーニングのスペシャリストに学ぶカラダを変えるストレッチ&セルフケア

雑誌クロワッサン主催の、クロワッサンプラスワン講座「トレーニングのスペシャリストに学ぶカラダを変えるストレッチ&セルフケア」に行ってまいりました。

雑誌クロワッサンといえば、読者層、けっこう年齢上かな~と思っていたのですが、いつの間にか、私も、特集記事がしっかり刺さる年齢になってしまいました。

今回も、会場は、渋谷のカルチャーワークス。自宅から徒歩で行けるのでうれしい♪ 入り口には、素敵なクリスマスツリーの飾り。
渋谷 カルチャーワークス


今日の講師は、「カルチャーワークス」のトレーナーで、理学療法士の辻端大輔さん。オリンピックの水泳選手やシンクロ選手のサポートもする、この分野では一流の専門家です。 すごい先生に教えてもらえるなんて、さすが雑誌の企画です!!

今回は、実際にジムでカラダを動かしながら学ぼう、という企画。なので、講座中のお写真は撮れませんでした。

「トレーニングのスペシャリストに学ぶカラダを変えるストレッチ&セルフケア」

テーマ:細くなる!より細くみせる!

1)簡単姿勢チェック

姿勢にはクセがあって、猫背タイプ、ポッコリタイプ、そり腰タイプとあります。フーッと深呼吸して息を吐いた時に真横から自分の姿勢を見てみると自分のタイプがわかります=>とはいえ、実際見てみてもあんまり良くわからず(汗)

2)姿勢を変えるストレッチエクササイズ

よりよい姿勢に体を持っていくためのストレッチエクササイズを習いました。ストレッチは大きく分けて2つ。
① 脇(あばら)を伸ばす ② 股関節の内側と外側を伸ばす

姿勢をよくするエクササイズは、
① 壁に背をつけて、背中の空間をなくすようにして30秒x5回
② かかとを壁につけて、お尻に力を入れて、背中の空間をなくして30秒x5回

=>けっこうきついです。。。でも姿勢改善にはテキメンの効果らしいですよ!

3)ダイナミックストレッチ

カラダを動かしながらのストレッチ。とまった状態でストレッチをするのとは違った効果があります。何種類かの動きを教えていただきましたが、細かいのは忘れてしまった(汗)


どれも、クロワッサンのウェブサイトで、しっかり動きを分解して、ステップごとに写真つきで紹介していただけるそうなので、ウェブサイトにアップされるのを要チェックです。

とってもためになり、またたくさんストレッチして気持ちいい午後となりました。


カルチャーワークス

会場のカルチャーワークス、いつも前を通るたびに気にはなっていたのですが、今回はじめて施設を見ることができました。 更衣室も、トレーニング室も、ジム(スタジオ)もピカピカ、とってもきれいです。 

会員システムは、スタジオ会員の月額8,400円(スタジオプログラムのみ)からあります
運動系プログラムのほかに、カルチャースクールのプログラムもあって、かなり充実してます。

我が家からは、徒歩で来れるくらい近いし、今度しっかり見学にこようかな。


おみやげには、雑誌クロワッサン12月10日特大号。エイジング美容の特集!超~~うれしい!読むの楽しみ。

そして、カルチャーワークスさんからは、特製バスタオル。スポーツクラブのしっかりした分厚いバスタオルです。 これもうれしい! 早速使います!


次回のクロワッサンプラスワン講座は、12月25日クリスマスの日に『冬のキレイと元気を手に入れるセミナー  東洋医学から考える美容と健康』 これも興味あります!もちろん、申し込みました。 

関連記事
オーガスト・ハーゲスハイマーさんのアンチエイジング食生活講座
クロワッサン主催「冬のキレイと元気を手に入れるセミナー 東洋医学からか考える美容と健康」


文具夜会(ぶんぐよるかい)@文房具カフェ

文房具カフェ@原宿
先日、文具夜会(ぶんぐよるかい)というイベントに出かけてきました。 場所は、原宿にある文房具カフェ。 住友スリーエムのスコッチブランドさんの主催です。

まず、会場の文房具カフェ。お洒落です~!カフェスペースと文房具売り場スペースの他に、間仕切りして使えるイベントスペースも。会員になると、お得に利用できるみたい。登録しちゃおうかな~
文房具カフェ
文具夜会レポート

この日のテーマは、スコッチテープ。 いや~スコッチテープだけで、2時間語れるとは思いもしなかったけど、楽しく語っちゃいました。 ものすごく和やかな会で、参加者同士もすぐに打ち解けてしまいました。

スピーカーのお二人。文具ウェブマガジンを主宰されていて、文房具に関する書籍もたくさん出していらっしゃる、土橋正さん(右)企業の商品開発のコンサルタントをされている美崎栄一郎さん(左)
土橋正さん美崎栄一郎さん
スリーエムの商品開発担当の方、デザイナーさん、マーケテイング担当者さんも楽しいお話をしてくださいました。

実際に商品をさわって試しながら、開発秘話や、商品の歴史についてのお話を聞きます。スコッチメンデイングテープと貼ってはがせるテープでは、厚みが微妙に違う、などマニアックな話も出ます。


開発担当のさわやかなお兄さん。テープの上に文字が書ける仕組みや、接着剤の種類など、マニアックな話題を語ってくれました。


テープを切るときに、デイスペンサーが机の上からすべらないように工夫された接着テープ。底に貼ってあります。ほこりがついて吸着が弱ったら洗えば元に戻ります。ちなみに30度の角度できると、一番きりやすいそうですよ。


貼ってはがせるテープ、普通のテープと両面テープの2種類あります。普通のテープ(青色)は、上から鉛筆やペンでメモ書きもできます。


テープの容器も、かわいいのがたくさんあるんですよ!



壁に紙や写真を貼る専用のテープもあるんですって。片面、両面あります。デザインも、絵つきのかわいいものや、パステルカラー、木目調など色々あります。


おうちの壁をおしゃれに飾る「壁活」の専用ページもありますよ。色んなアイデアが紹介されているので、要チェックです。

楽しいイベント、どうもありがとうございました!


楽天市場

アース・バイオケミカル アミノプラセンタ 第43回RSP in 白金台


サンプル百貨店主催の第43回リアルサンプリングプロモーション in 白金台レポート続きです。

アース・バイオケミカル アミノプラセンタ


ゴージャスな成分配合の美容ドリンク

ティアラシリーズ第2弾として発売されました。

シリーズのこだわりは、

韓国済州島産の馬プラセンタを発酵させて配合していること。 発酵させることで、より美容成分の吸収率が高まるそうです。


アミノプラセンタの5大特徴は、

① 馬プラセンタ5万ミリグラム配合。しかも発酵にこだわり。

② ブリシン(アミノ酸の一種)3000mg配合。おやすみサポート成分。

③ 発酵高麗人参配合。最高級の人参を配合、エナジープラス効果。

④ お約束の成分はもちろん。 コラーゲン・ヒアルロン酸・パール・ツバメの巣・ビタミンC

⑤ 柚子果汁とマスカット果汁を15%配合。美容ドリンクで天然果汁配合は珍しい。

何とゴージャスなドリンクでしょう。 美容には即効で効きそう!

これだけ入っているので、お値段もそれなりに豪華。 

5本入りで4,000円。ということは、1本800円


アース・バイオケミカル アミノプラセンタ

お値段がはるので、おすすめの使用方法は、普段はジェル錠のパールプラセンタを毎日のみ、週末にドリンク剤でチャージ、だそうです。

当日、ブース会場では、特別価格でパールプラセンタとアミノプラセンタを販売。ものすごく混んでました。


おみやげに1本いただいたので、早速試飲。 翌日の目覚めスッキリでした!特別価格で買っておけばよかった(後悔!)




関連記事
ドクターレクラムプラセンタ100プレミアム馬プラセンタの美肌サプリメント「エイジングリペア」
栄養たっぷりプラセンタ:プラセンタ100

{終了}シェラトン都ホテル東京の魅惑のクリスマスプラン 第43回RSP in 白金台

第43回リアルサンプリングプロモーション @シェラトン都ホテル東京

サンプル百貨店主催の第43回リアルサンプリングプロモーション in 白金台レポート続きです。
今回の会場は、港区白金にある、シェラトン都ホテル東京。

シェラトン都ホテル ホームページより

シェラトン都ホテルより、クリスマスからお正月にかけての、とっても魅力的なイベントやプランの案内がありました。


クリスマスといえば、デイナーショーですね~~お一人35,000円とゴージャスなショーです。

たまには日常を離れて、都心でプチバカンスも良いね。

色々素敵なメニューがありますが、言葉では伝えきれないので、ホテルのウェブサイトより、いくつかお写真拝借します。 大人も子どもも、カップルも家族も、それぞれ楽しめるプランがたくさんでうれしい。 お写真見てるだけでも、ゴージャスな気分になれます!


カフェカリフォルニアのクリスマスディナー「メニュー・ド・ノエル(Menu de Noël)」 

13,200円がウェブ予約で12,000円


シェラトン都ホテルクリスマスデイナー2013
ロビーラウンジバンブーのノエルタワー:5,000円
シェラトン都ホテル ノエルタワー

MBAR ハッピー・ベリー・クリスマス:1セット8,000円

シェラトン都ホテル ハッピー・ベリー・クリスマス

ホテル特製クリスマスケーキ:5,000円

シェラトン都ホテル クリスマスケーキ

大正製薬 リポビタンDキッズ 第43回RSP in 白金台

大正製薬 リポビタンDキッズ 第43回RSP in 白金台

サンプル百貨店主催の第43回リアルサンプリングプロモーション in 白金台レポート続きです。

大正製薬 リポビタンDキッズ

「ファイト~一発!リポビタンD!!」

の子ども向け飲料です。 対象年齢は5~14歳。


発売後1年のまだ新しい商品です。

今の子どもたちは、学校以外にも、8才で8割の子どもが習い事をしている、というデータがあるくらいに忙しい。 そんな忙しいキッズたちに「ファイト~一発!」と元気をチャージしたい、との思いで開発が始まったそうです。

開発にあたって、実は障害になったのが、

子供用ドリンク剤に対する漠然としたネガティブイメージ。

子どもにドリンク剤は早い・ぜいたく
普段の食事で回復させれば十分
ドリンク剤を与えるなんて母親として手抜き(?)

など。

しかし、よくよく掘り下げてみると、商品の認知度自体が低いことが原因になっていることがわかりました。

発売後1年での商品認知率は1割。 
一方、商品をよく理解した上で飲ませたい、という親は4割

ということで、もっと商品のよさを広げよう!としています。

リポビタンDキッズ商品コンセプト
子どもの成長のための栄養補給が効果的に取れる。水溶性の栄養成分配合なので、不要な栄養素は外に排出されます。

① 成分:子どもの成長に必要な成分がたっぷり。リポビタンDの主要成分、タウリン=必須アミノ酸の一種もたっぷり。

② ノンカフェイン

③ 1本50mlのキッズサイズ(大人用は100ml)

④ 子どもが飲みやすいミックスフルーツ風味

全国子ども会連合の推奨商品にも指定されています。

12月2日から、商品の認知向上のためのオープンキャンペーンが始まります。私も応募しようかな~


子どもに試飲させてみました


我が家には、9才男子がいて、商品のターゲットど真ん中。おみやげに商品10本入り1箱いただいたので、毎朝1本飲ませています。

数ヶ月前に、リポビタンD主催のキッズイベントでいただいたTシャツを着て、

「ファイト~~一発!!」

と叫びながらいただいてます(笑)

「ブログにのせるから、感想聞かせて」

「うん、おいしい!」

「ねえ、もっとないの?」

「う~~ん。。。。」

すみません、語彙が乏しくて(汗)

2013年11月27日水曜日

ハウス食品 三ツ星食感

ハウス食品 三ツ星食感

サンプル百貨店主催の第43回リアルサンプリングプロモーション in 白金台レポート続きです。

ハウス食品 三ツ星食感

8月に発売されたメニュー専用調味料シリーズ。 5種類で展開中。
  • 皮目パリパリ照焼きチキン
  • 衣サクサクミルフィーユ風カツ 
  • 衣カリカリ揚げない唐揚げ
  • 柔らか豚の生姜焼き
  • 衣サクサク揚げないトンカツ
アピールポイントは2つ。

① フライパン調理だけでおいしい
② パリパリサクサクの食感とワンランク上の味

とにかく、食感にこだわったそうです。

今放映中のCMでも、おいしそうな音がよく出ています。



3種類をおみやげにいただいたので、お料理するのが楽しみだな~~

{終了}サンプル百貨店のちょっプルという、お試しサービスでも、今お得価格で出ています。やわらか豚の生姜焼きと衣カリカリ揚げない唐揚げ味がそれぞれ10個ずつで980円。これはオトク。大人買いしちゃおうかな~




ロッテアイス ロッテジェラートマイスター 第43回RSP in 白金台


サンプル百貨店主催の第43回リアルサンプリングプロモーション in 白金台レポート続きです。

ロッテアイスのロッテジェラートマイスター

まずは、ブースから。 両脇にジェラートマイスターの格好をした男性2名。素材のよさをアピールした、華やかなブースです。

ロッテジェラートマイスター 第43回RSP in 白金台
ロッテジェラートマイスター 第43回RSP in 白金台
ロッテアイスでは、2007年から本場イタリアのジェラートコンテストに研究員が出場、最近では、何と6年連続で受賞 という成績を残しています。日本のアイスクリームメーカーの中では、唯一イタリアンジェラート協会加盟。 さすが、ですね~

イタリアでジェラートといえば、2つの特徴が。①素材の持ち味を生かす ②バラエテイー豊富

9月30日に新発売となった、ロッテジェラートマイスターシリーズも、素材にこだわった6種類。
  • マダガスカルバニラ
  • イタリアンチョコ
  • アルフォンソマンゴー
  • ジャンドゥーヤ
  • フランボワーズ
  • エスプレッソ
どれも、素材調達について全く妥協してません。ひとつひとつ掘り下げていけば、ベストの素材探しのドラマがたくさんありそうです。

さて、今回試食させていただいたのは、アルフォンソマンゴー味。マンゴーの王様といわれる、インド産のアルフォンソマンゴーを100%使用ですよ!


ロッテジェラートマイスター アルフォンソマンゴー味
フタをとると、注意事項が。
この商品は練っていただくとなめらかになり、より美味しく召し上がれます。

ここ、重要ポイント。 イタリアンジェラートは、よく練って食べるべし。


練り練りしていただきま~~す。

うん、イタリアで食べたジェラートの味だ!

何?これがカップアイスなの!? 衝撃のお味です。 ちょっと高級なイタリアンレストランでいただくジェラート並みだよ。 信じられない。

ロッテアイスさん、そのこだわりに頭が下がります。そして、こんなに本格的なジェラートを、日本中どこでも手に入るようにしてくれて、ありがとう~~と叫びたいです、ホントに。

お店で売ってるのを見つけたら、買います! 全フレーバーを試しちゃおう、楽しみ。




サラヤ 低GIへるしごはん 第43回RSP in 白金台

サンプル百貨店主催の第43回リアルサンプリングプロモーション in 白金台レポート続きです。

サラヤの低GIへるしごはん

サラヤさんってのは、甘味料のラカントを作ってる会社なんですね。下の写真がサラヤさんのブース。他には、ヤシノミ洗剤もサラヤさんの商品なんですよ。

環境・衛生・健康の3つの柱で事業展開されているそうです。 
今回の新商品、低GIへるしごはんは、健康分野の商品。ごはんのレトルトパックです。
サラヤ 低GIへるしごはん 第43回RSP in 白金台
へるしごはんには4つの特徴があります。

① カロリー35%Off 糖質36%Off 食物繊維9倍 <=いいね!
② 低GI値:54 (通常のごはんは82)
③ 食感へのこだわり:食べごたえを違和感ないものにするために、大麦を一粒ずつ加工して白米と同じ形に<=これ、すごくないですか(@@)
④ 手軽に食べられるパックごはん

さて、試食タイム~~ ふりかけでいただきます!
サラヤ 低GIへるしごはん 第43回RSP in 白金台
お味、フツウのごはんですよ。 いわれなければ大麦配合に気づきません。 さすが、大麦を一粒ずつ削る、というこだわりの商品。

糖質の摂りすぎが気になる私には、とってもありがたい商品です。 お値段を聞いたところ、150円前後が実勢価格になるのでは?とのこと。 普通のパックごはんよりは少しお高いですが、麦ごはんや雑穀ごはんのパックと同等です。

くわしくは、へるしごはんの専用サイトもあります。

{終了}12月16日までダイエットモニターも募集してますよ!もちろん、早速応募しました。
https://f.msgs.jp/webapp/form/13522_cau_207/index.do